No.4
- 回答日時:
小さな目標を達成する喜びに気付く日が来ます。
薬は少なめです。例えば、早起きが出来るようになった、犬の散歩に行けるようになった、お食事が美味しいと思うようになった、お花が綺麗だなと思う等。私はうつ病ではありませんが、精神科18年通ってます。今は楽になりました。早い人は1年までで社会復帰出来るようになります。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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