自分にあまり自信を持てない男です。 ちょっと痩せたりするだけでも多少自信を持てたりするのでしょうか？

根拠のない自信に満ち溢れているよりよっぽど良いと思います。

基本的に自信を持つには、根拠となるものをコツコツ積み上げるしかありません。
積み上げるには、他人に認めてもらうか、自分自身で認めるか。

自分で特に何もしてないつもりでも、他人から褒められたりすればそれを根拠に自信が少し積み上がります。
この他者からの賞賛の方が自信に繋がりやすいです。
他者からの賞賛が期待できない場合、自分で自分を認めていって自信を積み上げるしかありません。
例えば何かの目標を決めてそれに向けて努力をして目標を達成する。
そうすれば努力出来たことと、目標を達成出来たことを根拠とした自信が少し積み上がります。
これを繰り返していけば、自分に対する自信を持てるようになります。
ただ逆に目標を決めても、頑張れず目標も結局達成できないとさらに自信を失うことになるので注意しましょう。

ちょっと痩せただけで自信になるかということですが、それを誰か褒めてくれる人がいれば多少は自信に繋がると思います。
褒めてくれる人がいないような場合、自分自身で努力して痩せたと思えるだけの実績が必要です。
頑張って下さい。

質問者様の言う『ちょっと』ってのがどれほどのものなのかにもよりますが、そのために生活改善その他もろもろ色々な困難を乗り越えてるなら自信にもつながるでしょうね。

自信過剰の輩よりましでしょう。

自信が持てるかどうか、痩せてみりゃいいんじゃない？

太ってる方が

感力出て自信付きますよ。

標準体重からかけ離れているなら、

範囲内にすることで、一般的な対外評価は得られますが、
あなたのアイデンティはそれでいいんですか？
好意をもっていた人に嫌われるかもしれません。
人それぞれ、で、自分もそれぞれです。
ありのままで、自信を持ていく方向でないと、
悩みが増えるばかりになりますよ。

自分次第だと思いますよ。

自信は、自分が認めた所でもあり好きな所でもあります。
あなたがちょっと痩せていいなーとか思えたらそれが自信になるかと。
ちょっと自信がついたら、鍛えよーとかそうなってきますよ(*^^*)
頑張ってください！