寒くなってきたので、体が暖かうなる方法は？
生姜湯や葛湯を飲む♪
酒を飲む
マフラー巻く
【 別府温泉の打たせ湯 】 https://youtu.be/z8MjYkpjzEQ 「日本人の魂です」ねっ！
通勤も買い物も徒歩で速足。
走る。
ハグ
体調管理
