ocnのネット回線について

MVNOは、時間帯によっては、通信速度が低下する場合があります。
節約モードとかの速度制限がかかったモードにしていると通信速度が遅くなります。

また、CONモバイルOneの場合で、新プランに契約の場合のみですが、速度制限がかかった状態や節約モードで契約容量の半分以上を使った場合は、さらに低速になるように制限がかかります。

アプリによっては、MNOでもなかなか落ちてこない場合もありますが・・・

節約モードになっていませんか？
https://www.ntt.com/personal/services/mobile/one/function/turbo.html

節約モードだと、200kbpsしか出ないため、節約モードを解除してみると良いと思いますよ。

格安シムのピーク時は繋がらないと考えた方がいいです

解消法はないですが
具体的どれくらいスピードが出てるかはこのアプリで見れます

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andcreate.app.internetspeedmonitor

契約容量は？
ダウンロードの時間帯は？