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失恋しました。ずっと信用していたのに盛大に裏切られました。もう戻ってきてくれません。心の支えだったので辛いです。楽になりたいです。友達が話を聞いてくれましたが、正直代わりになる人なんていません。その人が戻ってきてくれないと私の傷は癒えません。ご飯も食べれず寝るのもできないです。体調にも影響が出てきてダブルでしんどいです。どうしたら楽になれるでしょうか。

A 回答 (6件)

10年後、この質問を見返したら


自分の哀れさに恥ずかしくなることでしょう。
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今だけ、今だけ笑

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信用? 裏切り?



信用→盲目的な甘えが保証されていたものだと思いこんでいた

裏切り→思ったとおりにならなかった

それだけの話ではないですか?

恋愛における約束なんて、常に上書きされていくものですよ。
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貴方を盛大に裏切った人に戻って来てもらって、どうなるのですか?


その人を信じて、何も無かったかの様になれるのですか?
無理でしよう?
今は、ショックで辛く悲しいのは分かります
その人の事ばかり考えてしまうと思います
貴方を裏切った人です
早く分かって良かったと思って下さい
今は忘れられずに辛いでしょうが、必ず時が癒してくれます
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「失恋してかわいそうな私」をやめたら楽になりますよ。

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心の支えがなくなった事で自分の足で立てなくなったそもそもの原因をご自身で理解する事です。



実際のところご自身にとって対象の人は心の支え程度ではなかったはず。
心の支えとは、自分でしっかり立った上で、さらに支えてもらっている存在に対して言う事であって、質問者さんの場合、それは依存かと思います。

依存は、自分で立たず対象におんぶに抱っこ状態の事。対象がいなくなれば、自分では立ってたつもりが、もともと立っていなかった訳ですので、そこでさらに勘違いをする。対象がいなくなったから立てなくなった…と。違います、もともと自分の足で立っていないだけ。そりぁ立てるはずもない。

詰まるところ、勝手に悲劇のヒロインみたくなっていますが、実際のところただ依存していただけではないでしょうか。

そこが理解できれば、まずは、自分の足で自分の人生立つ事。また依存すれば同じように勝手に苦しむことになり、訳の分からない人生になります。
今の自分がどういう状態になっているのか、本質的な原因は何なのかを知ること。まずはそこからかと。
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