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おしえて

豚肉であまり脂を取りたくない場合は、バラ肉や小間切れ肉より、ロースを買う方が良いのでしょうか？

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  • 質問者：yuu219
  • 質問日時：
  • 回答数：7件

教えてください。

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A 回答 (7件)

No.4ベストアンサー

ロースでしょうね。


バラより小間切れ、小間切れよりロースでしょう。
お酢とか取ると脂肪が分解されます。
もずく酢とかおすすめです。
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No.7

ご参考にしてください。


バラ肉は脂質の塊ですね。
ヒレ肉がよさそうです。タンパク質も多いです。

部位 　　　　　カロリー 脂質
豚バラ肉 　　395kcal 35.4g
豚肩ロース肉 253kcal 19.2g
豚ロース肉 　　263kcal 19.2g
豚モモ肉 　　183kcal 10.2g
豚ヒレ肉 　　130kcal 3.7g
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No.6

  • 回答者： tobirisu
  • 回答日時：

ヒレ肉なら脂肪はほとんどありません。


ロースなら脂身の部分を切り取ればいいです。
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No.5

価格との相談からすると、


その通りだと思います。
ヒレだの鶏肉だのと言ったヤジは無視しましょう。
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自信あり

No.3

大豆ミートですねッ！

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No.2

  • 回答者： Toshi_GPE
  • 回答日時：

それなら、ヒレのほうが脂身は少ない。

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No.1

  • 回答者： ggogooID
  • 回答日時：

ささみや鶏むね肉でも買っとけ

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