動作が 遅くなった

写真や動画を本体に貯め過ぎても遅くなります。
アプリもそうですが、不要なファイルがあれば捨てちゃいましょう～

ないです。今、Android13が各アプリで調整中なため、更に型落ちしたグレードで遅延が悪化しているものと思われますので。

最新を買うとサクサク進みます。

初期化して必要なアプリのみ入れてみる。

動作が遅くなる原因としては、メモリの使用率が上がる事が原因です。
アンドロイドの場合は、結構、メモリ食いますので
最低でも４GBほどないと動画がもっさりしてしまいます。
使用しているアプリのバージョンアップやアンドロイドOSのバージョンアップをするとこの使用メモリも増加してしまうため、年数が経つごとに動作も遅くなってしまいます。
なので改善方法は買い替えの1択です。

そもそもSH02Jは、メモリが２GBしかありませんので
アンドロイドスマホとしては、メモリの少なさが致命傷となります。
２GBじゃ、動作を速くしたいというがまず、無理な話です。

次回購入する時は、スマホのスペックを確認して
メモリが4GB以上あるスマホを購入してください。

https://kakaku.com/keitai/smartphone/model/M0000000488/spec/

あなたの使用しているスマホのスペック表がこちら
内臓メモリ(RAM）という項目を見ます。

さすがに、5年前の機種でしかもローエンド機じゃ
限界です。
セキュリティーアップデートももう終わっているので
買い換えをおすすめします。

効果があるかわかりませんが、一度初期化して
再インストールを行ってみる。
そのとき、使わないアプリは徹底的にそぎ落とす
そうすれば若干早くなるかも、でもハッキリ言って
限界ですよ。