友達と一緒にご飯を食べることが怖くて出来ません。 なんで怖いかは自分でもよくわからないけど とにかく

こんばんは。

原因を直接は答えられませんが、原因に行き着く方法はお答えできます。

たった２行の情報で、赤の他人が原因を言い当てるのはまあ無理な話です。原因を誰かに聞きたい場合は、できるだけ情報を出すこと。その情報を出す作業が、自分で答えを見つける作業でもあります。

例えば、ひとつ切り口を出してみます。


＞【友達】と一緒に【ご飯を食べること】が怖くて出来ません。


２つ要素がありますね。【友達】と【ご飯を食べること】。
これ、どちらかを別のものに変えたら、どうなりますか？


例えば、【家族】と一緒にご飯を食べることは？
今日知り合ったばかりの、【赤の他人】とご飯を食べることは？
【先生】や【上司】ならどうでしょう。
【友達】の中に、怖い人と怖くない人がいますか？
いるならそれは、それぞれどんな人ですか？
【素敵な異性】とご飯を食べるのは、怖いですか？

誰なら怖くて、誰なら怖くないのか、考えてみて下さい。


例えば、友達と【ご飯を食べる】ことは怖いとして、
【自販機でジュースを買って一緒に飲む】ことはどうですか？
【カフェでケーキを食べる】ことは？
友達と【何も飲食せず、テーブルを挟んで会話する】ことは怖いですか？
友達と【映画館に行く】【水族館に行く】といった、お出かけはどうでしょう。
ただ、電車のボックス席に向かい合って乗って、１時間くらい移動をすることはできますか？


友達と何をするのが怖くて、何をするのが怖くないのか、できるだけ広く考えて見て下さい。

また別の切り口です。

怖くなったのは、最近ですか？それとも、生まれてからずっとですか？
ご飯を食べる友達が１人だけのとき、複数のとき、両方あり得ると思います。どちらが怖さではマシでしょうか。


それらを言葉にしてみると、ある程度「怖いもの」の解像度が高くなると思います。解像度が高くなれば、原因に思い当たる可能性も高くなります。

本来、三大欲求と呼ばれるものに関わることって人前で行うものではないとされています。

理由は隙ができるから。

睡眠中、食事中、性交渉中、すべて隙ができて襲われる可能性があるので、人前でやるものではありません。
動物は本能でこの辺は隠れてやるか素早くやるか、そのように進化してますよね。

もしかして、そういう動物的な本能が蘇ってるのかもしれません。
友達とは言え、家族以外の他人に食事をする姿を見せるなんて…と。

人によっては異性が食事をする姿に欲情するタイプもいますからね。

会食恐怖症と言います

原因はさまざまですが、子供のころに「残さず食べろ」とか
「早く食べろ」と強要されたことが原因の人もいます
https://osakamental.com/symptoms/kaishoku-kyofu. …