同じスマホを、1AのUSB充電器で、ゆっくり充電して、充電90％くらいになったら、充電止めてという生

どちらの充電方法であっても

大して違いはありません

熱で劣化する、とか言ってる人が居ますが
普通に充電する程度の熱で劣化が早くなる事はありません



それと、満充電ではなく90％で止める方が良くないです

確かに昔の充電池の場合は
過剰な充電を避けるために、満充電にしない方が良いとされていました
が、それはもう30年以上も昔の話です

今は過剰に充電しないように制御されているので
満充電にしても全く問題ありません

逆に「満充電にしない＝充電の回数が増える」ので
USB接続部分の劣化が早くなる等のデメリットがあります



スマホのバッテリーを長持ちさせたいなら
一番やってはいけないのは
「充電しながらスマホを使用する事」です

充電とスマホ使用による二重の発熱で
バッテリーが過剰に熱くなるので、バッテリーの劣化が早くなります

理屈上は後者ですが大差ないです。

純正品もしくは純正同等品質の充電器の使用をおすすめします。

ゆっくりの方です。

高い発熱をすると電子機器はそれだけ
劣化が早くなります。急速のほうが
熱くなるので劣化が早いです。
理論上の話です。

私はタブレットなんかガンガン充電しますがね。